Le petit déjeuner est LE repas à ne pas manquer pour démarrer la journée du bon côté ! Bien entendu, il faut d'abord écouter son corps, si vous n'avez pas faim à 8H00 vous pouvez prendre une collation à 10H00. Sans matières grasses ajoutées, il est tout à fait possible de switcher le skyr contre un yaourt végétal pour une version vegan.
Voir la recetteUn agrume qui se caractérise par sa légère amertume.
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Répondez à nos 10 questions pour savoir si vous êtes expert de la mise en bocal !
Un bol végétarien top fraîcheur, équilibré entre chaud et froid, croquant et fondant.
Rien de tel qu'une confiture maison pour mettre en valeur le goût des fruits.
Le son d'avoine agrémente porridges, pâte à pancakes, gratins et fromages blancs.
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On prépare ce porridge en compagnie de Nirvana - Come As You Are
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