saint maux

saint maux

202 recettes - 1 commentaire . Réside à Altea, Espagne - Inscrit(e) depuis le 06 mars 2012.

Une diététicienne gourmet et gourmande mais mince, spécialisée en régimes personnalisés qui vous aideront à perdre du poids.

Recettes de saint maux

Tartine minceur au philadelphia, saumon fumé et germes de radis
Tartine minceur au philadelphia, saumon fumé et germes de radis

Tartine minceur au philadelphia, saumon fumé et germes de radis.

Tagliatelles aux pois verts et oranges
Tagliatelles aux pois verts et oranges

Une recette minceur végétarienne, super légère, super délicieuse.

Asperges au saumon fumé, sauce moutardée
Asperges au saumon fumé, sauce moutardée

une recette minceur très simple à base d'asperges et de saumon fumé relevée avec une sauce au miel et à la moutarde

Salade minceur tiède de confit de joues de porc
Salade minceur tiède de confit de joues de porc

Du traditionnelle avec le confit de joues de porc allié à du minceur avec des fruits et légumes.

Le bacalao fumé sauce à l'aneth
Le bacalao fumé sauce à l'aneth

Et divers procédés de fumage maison. Une recette minceur et gourmande de bacalao fumé maison.

Langue de veau ou de boeuf sauce au madère
Langue de veau ou de boeuf sauce au madère

Une recette traditionnelle de langue adaptée à un régime minceur.

Tartare de boeuf aux saveurs asiatiques
Tartare de boeuf aux saveurs asiatiques

une recette minceur de tartare de boeugf

Poulpe et artichauts à la plancha
Poulpe et artichauts à la plancha

Une recette minceur avec du poulpe et des artichauts.

Seiche à la plancha
Seiche à la plancha

Une recette minceur, une seiche grillée à l'espagnole et de la peau de saumon frite.

Canapés de concombre ou de tomates aux sardines.
Canapés de concombre ou de tomates aux sardines.

Une recette gourmande et minceur.

Avocat gourmand
Avocat gourmand

Un avocat farci avec des perles de wasabi, surimi et oeufs de saumon.

Salade au Chavroux.
Salade au chavroux.

Une salade minceur composée de fruits et de légumes et de Chavroux..

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