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Pâte à tartiner vegan aux haricots azuki
Pâte à tartiner vegan aux haricots azuki

Pâte à tartiner aux haricots azuki

Quelques mots sur cette recette

Ces petits haricots, en plus d'être savoureux, sont de véritables bienfaits pour la santé. Ils ont riches en fibres, protéines, phosphore, fer, manganèse, zinc, cuivre et potassium, en vitamines : B1, B2, B3, B5, B6 et B9 et des antioxydants : les pro-anthocyanidines.

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Recette ajoutée le 14/05/19  -  Mise à jour le  30/01/20 .

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