Name: Muesli aux graines de chia et lait de noisette
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 personne
Cuisine: muesli
Ingredients: 1 cuil. à café de graines de chia; 15 cL de lait de noisette; 1 ou 2 fruits – 1/2 pomelo et pêche de vigne pour moi; 3 cuil. à soupe de noix mélangées; 30 g de flocons d’avoine; 10 g de flocons de soja; 1 cuil. à café de sirop d’agave ou de miel

Muesli aux graines de chia et lait de noisette

Happy papilles

Facile

Préparation : 10 min

Ingrédients

Pour 1 personne

1 cuil. à café de graines de chia

15 cL de lait de noisette

1 ou 2 fruits – 1/2 pomelo et pêche de vigne pour moi

3 cuil. à soupe de noix mélangées

30 g de flocons d’avoine

10 g de flocons de soja

1 cuil. à café de sirop d’agave ou de miel

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1La veille, réhydrater les graines de chia dans 5 cL de lait de noisette.

2 La lendemain, peler les fruits et les couper en quartiers ; peler à vif le pomelo et découper ensuite les suprêmes en éliminant toutes les membranes.

3 Hacher grossièrement les noix.

4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette de dessert

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de muesli pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

Voir la recette

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Recette ajoutée le 29/06/16 - Mise à jour le 10/11/18 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Muesli aux graines de chia et lait de noisette

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Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Poire et Cactus pour accompagner la recette Green smoothie bowl banane, épinard et ananas.

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