Cake aux flocons de sarrasin - Recette par Comment j'ai changé de vie

Cake aux flocons de sarrasin

Quelques mots sur cette recette

Il y a quelques jours, une personne que j’accompagne m’expose son problème ; » je mange dans les transports le matin alors un porridge c’est pas simple, du coup c’est souvent un paquet de gâteaux « . Du coup je cogite pour trouver une recette qui soit un porridge / bowlcake mais en format « gâteau » pour pouvoir emporter partout !

Je passe en cuisine et ce cake aux flocons est né !

(si vous n’êtes pas intolérants au gluten vous pouvez faire ce cake avec des flocons d’avoine, pour les intolérants il est aussi très bon avec des flocons de riz ! )

Donc vous trouverez ici, du lait (animal ou végétal), des œufs, des flocons, des fruits et si vous le souhaitez des fruits secs !

Bref, un petit déjeuner complet en quelques bouchées à emporter !

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Recette ajoutée le 03/02/16 - Mise à jour le 07/01/21 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Cake aux flocons de sarrasin

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Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Ma cuisine salée...Mes envies sucrées... pour accompagner la recette Banana bread aux framboises.

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