Tisane detox et minceur aux feuilles d’artichauts - Recette par AntiGaspi (Astuces et Recettes)

Tisane detox et minceur aux feuilles d’artichauts

Quelques mots sur cette recette

La pleine saison s’étale de mars à septembre.

Selon son origine géographique, l’artichaut varie du blanc-vert ou vert-violet (variété la plus tendre).

Peu calorique, il est riche en fibres et en antioxydants, et il est gorgé de vitamine B9, de potassium, de cuivre, de fer et de magnésium.

C’est tellement dommage tous les déchets qu’il peut y avoir après avoir dégusté des artichauts (on se cantonne généralement à cuisiner le cœur, le fond et une « infime » partie des feuilles).

Alors que l’artichaut est si bon pour la santé.

L’artichaut favorise l’élimination et aide à la perte de poids, à détoxifier votre organisme et à réguler votre taux de lipides.

Par ailleurs, si l’artichaut est indéniablement votre atout minceur, il est aussi un excellent antioxydant. Il possède donc des effets rajeunissants !

Voici ici une recette de boisson (AntiGaspi) afin de profiter de tous ses bienfaits.

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Recette ajoutée le 13/05/21 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Tisane detox et minceur aux feuilles d’artichauts

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Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Recette Thermomix pour accompagner la recette Soupe aux 5 légumes.

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