Pavés de saumon aux épices et gohan de konjac

Cuisine-Blog

Ingrédients

2 pavés de saumon

200 grammes de gohan de konjac

250 ml de lait

1 oignon

2 cuil. à soupe de maïzena

1/2 cuil. à café de curcuma

1 pincée de 4 épices

sel (poivre, un peu d'huile)

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1Rincez le konjac et égouttez-le dans une passoire.

2 Faites chauffer le lait dans une casserole.

3 Dès qu'il commence à frémir, ajoutez la maïzena diluée dans un peu d'eau, et fouettez le mélange en continuant de chauffer à feu doux jusqu'à ce qu'il épaississe.

4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette

Avec les repas de noël, du jour de l’an, puis les galettes des rois… Je ne sais pas vous, mais moi je commence à le payer sur la balance ! Pour me faire pardonner des recettes limite indécentes que j’ai pu vous proposer ces derniers jours, voici une recette idéale si vous surveillez votre ligne, ou si vous souhaitez compenser quelques excès. Comptez moins de 400 Kcal par portion pour cette recette.

Voir la recette

Recette ajoutée le 09/02/15 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Pavés de saumon aux épices et gohan de konjac

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Chef Simon pour accompagner la recette Lever des filets de saumon.

Facebook

Recettes, discussions et humour...
RDV sur Facebook !

D'autres recettes du même Gourmet

Cuisine-Blog partage également ces recettes.

Nouilles de konjac à la crème et au bacon grillé

Vous êtes curieux de savoir comment faire la recette de nouilles de konjac à la crème et au bacon grillé ? Réalisez cette recette de konjac et, en signe de réussite, partagez votre succès en donnant un coup de coeur à son auteur. Votre soutien sera toujours très apprécié.

Riz de konjac au thon et aux épices

Vous avez réellement besoin d'inspiration pour une recette de konjac unique ? Alors vous pourriez peut-être vous laissez séduire par cette proposition originale et partagez ensuite votre expérience avec nous. Votre contribution enrichit notre communauté.

Shirataki de konjac aux écrevisses, citron et coco

Intéressé par la réalisation d'une recette de shirataki de konjac aux écrevisses, citron et coco ? Suivez cette recette de konjac et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.