Recettes de recette alcaline

Voici des idées de recettes du Chef et des Gourmets du Club Chef Simon pour préparer de recette alcaline !

Cliquez sur la recette de recette alcaline pour l'afficher.

Idées de recettes de recette alcaline des Gourmets

Salade de légumes cuits et crus et maquereaux
Salade de légumes cuits et crus et maquereaux

Bouchées Doubles  -  Cette salade de petits légumes et poisson de saison en 2 façons est une salade simple, composée, complète et gourmande ! Elle est gouteuse et facile à réaliser à...

Salade multivitaminée et protéinée
Salade multivitaminée et protéinée

Bouchées Doubles  -  Voici une idée recette de salade composée saine, colorée et complète. Vous sortirez de table rassasié(e)s même si elle est votre plat principal. Si vous en avez trop...

Salade de fèves et légumes
Salade de fèves et légumes

Bouchées Doubles  -  Cette recette est saine et pratique car vous pouvez la consommer sans changer l’assaisonnement de 3 façons différentes. Froide (crue) tiède ou chaude (cuite) pour une...

Repas alcalin : idée d'assiette composée complète
Repas alcalin : idée d'assiette composée complète

Bouchées Doubles  -  Le manque de temps nous fait souvent renoncer à une alimentation saine et équilibrée... Plus qu'une recette, voici une idée d'assiette composée facile et rapide à...

Tartare de harengs doux à la crème d'amande
Tartare de harengs doux à la crème d'amande

Bouchées Doubles  -  Une recette acido-basique riche en omégas 3 et bourrée d'atouts santé. Cette recette est inspirée des saveurs de salades traditionnelles d’Allemagne du nord qui...

Recette alcaline de petits légumes façon Cajun
Recette alcaline de petits légumes façon cajun

Bouchées Doubles  -  Un plat alcalin aux saveurs cajun ! 3 modes de cuissons sont envisageables pour cette recette gourmande de légumes , colorée, épicée et pleine de saveurs ! Elle est de...

Purée épicée de patates douces et pommes de terre à l'ail
Purée épicée de patates douces et pommes de terre à l'ail

Bouchées Doubles  -  Une purée saine et savoureuse en un tournemain ! Aujourd'hui je vous propose une recette facile et rapide de purée pommes de terre et de patates douces à la moutarde...

Crudités à l'aïoli épicée, riche en omégas 3 et 9
Crudités à l'aïoli épicée, riche en omégas 3 et 9

Bouchées Doubles  -  Une entrée froide alcalinisante simple, rapide, et riche en anti-oxydants ! Saines et gourmandes ces crudités accompagnées d'une sauce mayonnaise épicée et aillée !...

Tartare alcalin et aromatique de légumes et champignons
Tartare alcalin et aromatique de légumes et champignons

Bouchées Doubles  -  Une recette alcaline polyvalente... entrée, accompagnement ou condiment suivant l'inspiration du moment ! Par exemple, lorsque j’ai utilisé ce tartare alcalin, je l’ai...

Lentilles, carottes, poireaux aux épices.
Lentilles, carottes, poireaux aux épices.

Bouchées Doubles  -  Cette recette de lentilles ne déroge pas à cette règle et elle peut les faire apprécier à ceux qui sont réticents à en manger ! Bon app ! MiaM ! ;-)

Wok asiatique aux 2 choux chinois
Wok asiatique aux 2 choux chinois

Bouchées Doubles  -  Pak Choï, Pé tsaï au gingembre, sésame et citronnelle... une recette alcaline et gourmande. La famille des crucifères dont sont issus tous les choux, fait partie de...

Recette alcaline facile, réversible et adaptable
Recette alcaline facile, réversible et adaptable

Bouchées Doubles  -  Pleine de saveurs et d'atouts santé, riche en micronutriments et antioxydants crue, elle peut être consommée fraîche ou cuite pour varier les plaisirs gustatifs. Dans...

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