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Retrouvez toutes nos recettes à IG bas à préparer tout au long de l'année

Boite de fructose
Le fructose a un indice glycémique (IG) bas.

Recettes, techniques et vidéos d'IG bas du Chef

Crème de potiron maraîchère
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Meilleures recettes d'IG bas des Gourmets

Des idées de recettes d'IG bas pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Gâteau de Pâques au chocolat
Tartines avocat, oeuf sur le plat épicé
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Muffins aux noisettes et chocolat
Brownies cheesecake
Crèmes desserts au chocolat IG bas
Courgettes Farcies au Quinoa et aux Légumes
Pâte à tarte IG bas
Bundt cake à la ricotta et coulis de caramel au beurre salé et rapadura
Confiture d'abricots sans sucre

Dernières recettes d'IG bas par les Gourmets

Nouveautés : des recettes d'IG bas qui changent !

Muffins crumble aux pommes
Confiture rhubarbe fraises sans sucre
Clafoutis aux mirabelles
Cake poires amandes
Confiture de Figues sans vrai sucre
Gâteau poires chocolat
Marquise au chocolat et crème de marrons façon bûche avec insert pommes/poires
Bûche chantilly vanille, crème marrons-chocolat et insert pommes/poires

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bocaux Weck
Bocaux Weck

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Voici quelques recettes gourmandes et faciles à réaliser.

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