Name: Encornets à la sauce tomate
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 3 personnes
Cuisine: calamar
Ingredients: - 2 ou 3 encornets rouge; - 1 oignon; - 2 gousses d'ail; - 4 tomates; - 1 poivron rouge; - 1 poivron vert; - sel, poivre, cumin; - 1 cuillère à soupe de piment doux; - 1 cuillère à soupe de concentré de tomate; - 1 feuille de laurier; - 1 pincée de thym; - beurre/huile d'olive; - 200 ml d'eau

Encornets à la sauce tomate

Les dellys de l'orient

Difficulté moyenne

Préparation : 30 min Cuisson : 45 min

Ingrédients

Pour 3 personnes

- 2 ou 3 encornets rouge

- 1 oignon

- 2 gousses d'ail

- 4 tomates

- 1 poivron rouge

- 1 poivron vert

- sel, poivre, cumin

- 1 cuillère à soupe de piment doux

- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate

- 1 feuille de laurier

- 1 pincée de thym

- beurre/huile d'olive

- 200 ml d'eau

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Préparation de la recette

1Lavez bien les encornets pour retirer l'encre noire

2Retirez l'os de l'encornet

3Posez-les ensuite sur une planche à découper

4Coupez la partie entre la tête et les tentacules

5Videz la tête des organes et retournez-la comme un gant

6Retirez la peau qui se décolle très facilement

7Répétez la même opération pour les tentacules

8Coupez tous en morceaux

9La sauce

101) Faîtes cuire pendant 15 minutes les lamelles d'encornet dans de l'eau salée avec une feuille de laurier puis égouttez.

112) Coupez en petits dés les poivrons rouge, vert et les tomates en cubes.

123) Faîtes revenir dans une sauteuse huilé, l'ail et l'oignon ciselés (3 ou 4 oignons pour 1 kg d'encornets).

134) Ajoutez les poivrons vert et rouge, les tomates et enfin les épices (sel, poivre, thym, cumin et piment doux).

145) Ajoutez 200 ml d'eau avec le concentré de tomate. Remuez régulièrement et laissez cuire pendant 30 minutes environ ou jusqu'à ce que la sauce se réduise.

156) Parsemez à la fin de persil hachée pour le goût et la couleur.

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Je vous propose la recette des encornets à la sauce tomate ou plus connu sous le nom de calamars accompagné d'un riz blanc. Une merveille au niveau gustatif

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calamar crustacés encornet fruits de mer sauce tomate tomates

Recette ajoutée le 30/07/13 - Mise à jour le 19/10/15 .

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A écouter en préparant Encornets à la sauce tomate

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Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par radisrose pour accompagner la recette Salade vietnamienne aux fruits de mer.

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Encornets à la sauce tomate

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