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Guacamole allégé au tofu
Guacamole allégé au tofu

Guacamole allégé

Facile
Préparation : 15 min 4 personnes

Quelques mots sur cette recette d'amuse-bouches

Il s'agit d'une recette toute bête, mais qui pourrait vous plaire. Il s'agit de réaliser un guacamole. Jusque là rien de sorcier, vous me direz, si ce n'est qu'il a été allégé avec du tofu soyeux et enrichi en calcium et vitamines !

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Recette ajoutée le 08/06/17  -  Mise à jour le  27/03/23 .

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