Recettes de légumes de Du Bio dans mon Bento

Voici la liste des recettes de légumes par Du Bio dans mon Bento.

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Recettes de Du Bio dans mon Bento

Makis

Des makis vegan pour mon bento. Une variante végétalienne des célèbres bouchées japonaises.

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Gaufres de potimarron et panais

Les gaufres de potimarron et panais c’est l’arme secrète pour un brunch convivial, un bento équilibré ou un soir de flemme. Vous pouvez, dans les mêmes proportions, remplacer évidemment par n’importe quelle courge (potiron, butternut) mais aussi par de la carotte ou même de la patate douce.

Galettes poireaux carottes quinoa

Encore une façon simple, rapide, économique et ludique de faire manger des légumes à toute la famille

Salade de pâtes aux légumes d'été sauce à l'avocat

Complète fraîche et originale c'est la salade parfaite pour une lunchbox

Endives aux pruneaux

Une recette à la vapeur douce où l'amertume des endives fait bon ménage avec la douceur du pruneau

Steak de chou fleur pané au four

Dans un burger pour remplacer du poulet pané ou simplement accompagné d'une jolie salade verte, le steak de chou fleur c'est le croustillant option vegan

Velouté de céleri rave au roquefort

Un velouté crémeux et original parce qu'il n'y a pas que la soupe poireau carotte dans la vie

Velouté de petits pois

Un velouté express level -10 en technique culinaire mais level 100 pour se réchauffer et se régaler

Des spring rolls

La recette simple et rapide des spring rolls pour un déjeuner sur l'herbe.

Galettes de quinoa aux légumes

En accompagnement ou pour un burger végétarien, cette recette saine et simple devrait vous enchanter.

Lacto-fermentons en coeur

Je partage trucs et astuces pour une lacto fermentation réussie et des légumes delicieux gorgés de pro biotiques

Recettes par tags

Découvrez quelques recettes de Du Bio dans mon Bento classées par tags.

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