Bouchées Doubles  - Page 14

Recettes de Bouchées Doubles

Filet mignon mariné au lait de coco, miel et épices
Filet mignon mariné au lait de coco, miel et épices

Une vidéo pour ce filet mignon et... délicieux ! Une façon saine facile et rapide de le faire. Des conseils pour la cuisson à basse température et un mot sur les associations alimentaires recommandées avec une viande pour équilibrer l'assiette....

Repas complet en 3 recettes
Repas complet en 3 recettes

Pas seulement une recette... trois recettes ! Un repas complet et équilibré déguster entre amis. Mangez sainement tout en mangeant gourmand ! Verrinne, tarte salée et quinoa conjuguent leurs saveurs. Une farandole de couleurs et de textures pour...

Soupe hyper alcalinisante et antioxydante maison
Soupe hyper alcalinisante et antioxydante maison

En 8 mn ! Voici un potage super sain qui vous veut du bien ! Entre réveillons et galettes, faisons du bien à notre foie et nos intestins sans oublier le plaisir de nos pailles ! :-) MiaM !

Wrap de 8 légumes « détox »
Wrap de 8 légumes « détox »

Après les abus, "se mettre au vert" peut être pertinent, voire d'actualité (et vis versa) ! Un bon réflexe ! :-) Voici une recette gourmande, facile et ludique ! Des atouts santé expliqués... un... tout en un ! Bon app ! MiaM !

Burger de pommes pamplemousse
Burger de pommes pamplemousse

Sucré... fondant... acidulé... facile... c'est du gâteau ! Du bombon ! Du... c'est bon ! MiaM ! :-)

Gâteau de crudités et légumes lacto-fermentés maison
Gâteau de crudités et légumes lacto-fermentés maison

Un gâteau de légumes aux textures fondantes, craquantes, et onctueuses. Des saveurs subtiles et étonnantes pour une recette simple à faire malgré une présentation qui peut intimider.

Lapin sauce au cidre à la crème de cacahuète
Lapin sauce au cidre à la crème de cacahuète

Cliquez ici pour découvrir comment poser un lapin qui vaut plus que 3 cacahuètes puisqu'il vous permettra d'utiliser vos talents de cuisinier(e) comme arme de séduction fatale ! ;-) Anticipez et pensez à une St Valentin originale et gourmande avec...

Millefeuille de betteraves et de crudités
Millefeuille de betteraves et de crudités

Prêt en 10 minutes. Simple, rapide, délicieuse et une présentation originale. Des crudités douces et acidulées qui associent la betterave marinée aux légumes racines de saison râpés. Le tout relevé par une sauce qui incorpore le jus de la...

Canard sauté et sa purée de 4 légumes
Canard sauté et sa purée de 4 légumes

Une recette de canard aux saveurs asiatiques et une surprenante purée de 4 légumes. Les épices sont au rendez-vous et subtilement dosés. Bon app ! MiaM ! :-)

Salade composée aux 7 légumes d'hiver
Salade composée aux 7 légumes d'hiver

Une salade composée gourmande aux saveurs et textures variées. Découvrez l'alliance des légumes d'hiver, épices et oléagineux dans cette salade qui peut être une entrée, un accompagnement ou un plat principal en fonction de la quantité servie.

Après excès, pensez potage !
Après excès, pensez potage !

Une recette onctueuse de potage, les raisons d'en consommer régulièrement et plus particulièrement après les excès de nourritures riches comme en sont souvent garnis nos menus traditionnels de réveillons de fin d'année ! Soupes, potages et...

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Courgettes, raisins secs et pois chiches en marinade épicée
Courgettes, raisins secs et pois chiches en marinade épicée

Cliquez ici pour savoir comment sublimer vos courgettes en les faisant mariner. Vous allez les redécouvrir avec cette recette saine, simple, rapide et peu onéreuse... MiaM :-)